Az emberi testekben,kollagénugyanolyan fontos a testünkben, mint a szív.Segít fiatalnak és egészségesnek maradni.Amikor megszületünk, a kollagén a maximumon van, de ahogy öregszünk, kollagénhiány lép fel, és öregszünk.Az öregedés azonban lassítható kollagén-kiegészítők szedésével.De itt az a probléma, hogy 28 féle kollagén található a szervezetünkben, és nagyon fontos megérteni, melyik fajta mit csinál, hogy ne adagoljuk túl a másik fajtát.Tehát olvasson tovább, hogy fiatal és egészséges maradjon.
1. számú ábra - Kollagén típusai
➔ Ellenőrzőlista
1.Mi az a kollagén?
2. Hogyan működik a kollagén a szervezetben?
3. A kollagén fajtái: melyek a különböző típusai?
"Ahogyan a hajunk természetes módon nő, a kollagén egy fehérje, amelyet szervezetünk rendszeresen termel."
2. ábra - mi a kollagén
Elképesztő, hogy az emberi szervezetben a fehérjearány körülbelül 30%-a a kollagén tulajdonában van, és a teljes testtömeghez képest a fehérjék 14-16%-át teszik ki.A kollagén mindenhol jelen van, akárcsak a levegő a Földön;például megtalálható a szervekben, a belek nyálkahártyájában, a csontokban, a bőrben és az emberi test minden más részében.
2) Mit csinál a kollagén a szervezetben?
A kollagén szervezetünkben betöltött szerepe a következő:
3. ábra Mi a kollagén szerepe a szervezetben?
✓A bőrön belül -puha, rugalmas, erős és ránctalan marad.
✓Felső réteg a szerveken és a belekben - védőrétegként működik
✓A csontok belsejében - segíti a csontképződést, növeli a sűrűséget és lassítja a csontritkulást
✓Az ízületekben - segít kialakulásukban, amikor rögzítési pontként és lengéscsillapítóként működnek
✓Körmök -A kollagén alkotja a keratint, ami aztán a körmöket.Tehát a kollagén felelős a köröm növekedéséért és egészségéért
✓Hajszálak -A szőrszálakban található elsődleges fehérje, a keratin a kollagén egy bizonyos aminosavából származik, tehát alapvetően a kollagén alkotja a szőrszálakat.Ráadásul a dermisz réteg, amelyben a szőrtüszők (gyökerek) vannak, főként kollagénből áll.
✓Véredény -A kollagénrostok az erek belső rétege alatt hálózat formájában vannak jelen.Sőt, szerkezeti támaszt is nyújtanak, sérülések során pedig mágnesként hatnak a gyógyító szerekre és segítik a helyreállítást.
✓Az izomszálak között -az izmok ragasztójaként működik, összekötve tartja őket, és biztosítja a szövetek rugalmasságát.Közegként is funkcionálnak az összehúzó erő átvitelében az izmoktól a csontvázhoz (csontok, inak, szalagok).
3) Melyek a kollagén különböző típusai?
4. ábra – Milyen-a-kollagén-típusok?
A tudósok több mint 28 fajtát fedeztek felKollagénés építőanyagaik, szerkezeti elrendezésük és az általuk ellátott funkcióik alapján osztályozzák őket.
Ebből a 28 típusból 5 olyan kollagén van, amelyek a legnagyobb hatást fejtik ki, mint pl.
a) I-es típusú kollagén( legbőségesebb )
b) II. típusú kollagén
c) III. típusú kollagén( legbőségesebb )
d) V típusú kollagén
e) X típusú kollagén
a) I-es típusú kollagén és felhasználása
„Az I-es típusú kollagén egy hosszú, hármas helikális fehérje, és három aminosavból áll: glicinből, prolinból és hidroxiprolinból.A glicin maradékok alkotják a tripla hélix magját, míg a prolin és a hidroxiprolin maradékok rugalmasságot és erőt biztosítanak.
Az I-es típusú kollagén jelentőségét az elnevezési kategória első helyéről becsülheti meg, mivel az emberi szervezetben található összes kollagén 90%-át tartalmazza, különösen a bőrben, a csontokban és a kötőszövetekben (inak, szalagok, porcok).
➔ Az I-es típusú kollagén felhasználása
Mivel az I-es típusú kollagén bővelkedik a bőrben és a csontokban, megbecsülhető, hogy fő funkciója a bőr fiatalságának megőrzése és a csontok szilárdságának megőrzése – ennek részleteit alább közöljük;
✓A bőr egészsége:Ha ráncai, megereszkedése vagy érdessége van a bőrén, akkor annak fő problémája az I-es típusú kollagén hiánya.
✓Izomösszehúzódás: Az I-es típusú kollagén az izomösszehúzódáshoz is fontos.Segít összekapcsolni az izomrostokat, és lehetővé teszi azok összehúzódását és ellazulását.
✓A vérerek kialakulása:Az I-es típusú kollagén a vérerek képződésében is fontos.Elősegíti az erek falának kialakítását, erős és egészséges megőrzését.
✓Sebgyógyulás:Az I-es típusú kollagén a sebgyógyulásban is fontos.Segít a seb feletti varasodás kialakulásában, és keretet biztosít az új szövetek növekedéséhez.
✓Porc javítás:Az emberi test ízületei egy puha anyagból, az úgynevezett porcból állnak, és ez a porc elsősorban I-es típusú kollagénből áll.A porc lengéscsillapítóként és súrlódáscsökkentő pontként működik két csont között.
✓Csontképződés:Csontok nélkül olyanok vagyunk, mint egy hosszú ruhadarab, amely a földön hever.A csontokat szervezetünk többnyire I-es típusú kollagénből állítja elő.Tehát több I-es típusú kollagén jobb csonttermelést, gyorsabb gyógyulást és erősebb csontszerkezetet jelent.
b) II-es típusú kollagén és felhasználása
„A II-es típusú kollagén három hosszú aminosavláncból áll, amelyek egymásba fonódva hármas hélixet alkotnak.A hármas hélix biztosítja a II-es típusú kollagén erejét és rugalmasságát.”
Legnagyobb mennyiségben az ízületi porcokban van jelen, és felelős a rugalmasság és a rugalmasság biztosításáért.A II-es típusú kollagén-kiegészítők általában csirke- vagy szarvasmarhaporcból készülnek.
➔ A II-es típusú kollagén felhasználása
✓Ízületek egészsége:A II-es típusú kollagén a porcokban található a legnagyobb mennyiségben, ezért ésszerű, hogy kiegészítőinek szedése segít a csont- és ízületi betegségek, például az osteoarthritis kezelésében. Ezenkívül segít ellazulni az ízületi fájdalmaktól, és lágyabbá teszi az ízületeket a jobb mozgás érdekében.
✓A bőr egészsége:Egyes kutatások kimutatták, hogy a II-es típusú kollagén-kiegészítők csökkenthetik a ráncok és öregségi foltok megjelenését, és javíthatják a bőr rugalmasságát.
✓A bél egészsége:Egyes kutatások kimutatták, hogy a II-es típusú kollagén-kiegészítők segíthetnek megvédeni a bél belső/külső felületét, valamint javítani az emésztést és a tápanyagok felszívódását.
✓Az immunrendszer működése:A II-es típusú kollagén-kiegészítőket néha arra is használják, hogy segítsék az immunrendszert a betegségek elleni küzdelemben, ami gyorsabb gyógyulást eredményez a betegségekből.
c) III-as típusú kollagén és felhasználása
„Szerkezetileg a IIIKollagénhárom azonos alfa láncból áll, így homotrimerré válik, ellentétben az I-es típusú kollagénnel, amely két alfa1 láncból és egy alfa2 láncból áll.”
Ami a III-as típusú kollagént illeti, ez a 2. legelterjedtebb kollagén kategória az emberi szervezetben.Széles körben elterjedt különféle szövetekben, például a bélben, az erekben, a méhben, a bőrön és a szervek nyálkahártyájában.Az emberi test különböző részeiről származó adatok szerint az I-es és III-as típusú kollagén aránya 4:1 (bőr), 3:1 (szervek) stb.
Ez a fajta kollagén, amely fibrillárisnak minősül, hosszú, vékony rostokat hoz létre, amelyek erőt és rugalmasságot biztosítanak a szöveteknek.Ráadásul elősegíti a sebek gyorsabb gyógyulását is.Ezenkívül karbantartja az erek és más szervek szerkezetét, elősegítve megfelelő működésüket.
➔ A II-es típusú kollagén felhasználása
✓Ízületek egészsége:A III-as típusú kollagén nem olyan bőséges a csontokban és a porcokban, de jelen van, és segít más porctípusok támogatásában a csontok szilárdságának és egészségének megőrzésében.
✓A bőr egészsége:A III-as típusú kollagén az I-es típusú kollagénhez hasonlóan nagy mennyiségben található a bőrben, és segít a bőrnek elkerülni a finom vonalakat, amelyek később ráncokká válnak.Ezenkívül a III-as típusú kollagén strukturális hálózatot képez a bőr alatt, hogy a bőr feszes maradjon, de mivel a kollagén rugalmas, a bőr nyújtható marad.
✓A haj egészsége: A Tpye III Collagen a szőrszálképzés alapanyaga, így alapvetően fokozza a haj növekedését és erősségét.Ezenkívül a III-as típusú fehérje a fejbőrben is megtalálható, ahol a hajgyökerek jelen vannak.Röviden, a III-as típusú kollagén-kiegészítők szedése segít a gyenge hajú személynek.
✓Sebgyógyulás:A III-as típus a második legelterjedtebb kollagén fehérje az izmokban és szervekben, és mint tudod, a kollagén természetes mágnes a gyógyító sejtekhez;bármilyen sérülés esetén a kollagén segíti az új szövetek gyors kialakulását.
✓Immunitás:A III-as típusú kollagén elősegítheti az immunitás erősítését azáltal, hogy előidézi a fehérvérsejtek termelését.Gyakran használják kiegészítőkben az autoimmun betegségek és más immunrendszeri rendellenességek kezelésére.
d) V típusú kollagén és felhasználása
"Ez a kollagén típus a fibrillárisnak minősül, hosszú, kábelszerű szálakká fonódik, amelyek erőt és rugalmasságot biztosítanak a szöveteknek – együttműködik az I. és III. típusú kollagénekkel, létrehozva a szövetek és szervek állványzatát."
Az V. típusú kollagén nem olyan bőséges, mint az öt fő kollagén többi fajtája, de olyan kritikus funkciókat lát el, mint a szem szaruhártya, a bőr- és hajrétegek, valamint a méhlepény szöveteinek kialakítása.Különféle szövetek extracelluláris mátrixában működik, mint például a bőr, a csontok, az erek és a méhlepény, és létfontosságú szerkezeti támogatást nyújt.
➔ A II-es típusú kollagén felhasználása
✓Haj és köröm:Támogatja a haj és a körmök egészségét és szilárdságát.
✓Szem egészsége:A szaruhártya kulcsfontosságú összetevője, amely hozzájárul a szem alakjának és tisztaságának megőrzéséhez.
✓A bőr rugalmassága:Az V típusú kollagén segít a bőr egészségének megőrzésében, hozzájárulva annak erejéhez és rugalmasságához.
✓Véredény: Az V. típusú kollagén az érfalak szerkezetét alkotja, hozzájárulva azok stabilitásához és megfelelő működéséhez.
✓Szövetképződés: Az V. típusú kollagén segít más kollagéntípusoknak a különböző szövetek és szervrétegek előállításában, így segíti azok egészséges növekedését.
e) X típusú kollagén és felhasználása
"Az X típusú kollagén egy rövid kollagén hármas hélixből áll, amelyet két nem kollagén domén, az NC2 és az NC1 szegélyez."
Segíti az esszenciális ásványi anyagok, például a kalcium megkötését a kollagénrostokban, növelve a csontok szilárdságát – ezáltal hozzájárul csontrendszerünk szilárdságához.
Más kollagéntípusokkal ellentétben nem hoz létre hosszú rostokat, hanem rövidebb rostok hálózatát alkotja.Ez a különálló hálózat erőt és rugalmasságot biztosít a növekedési lemeznek és az ízületi porcok elmeszesedett területének.
➔ A II-es típusú kollagén felhasználása
Az alábbiakban bemutatjuk az X típusú kollagén néhány felhasználási területét;
✓Speciális szerepkör:Noha kisebb mennyiségben található meg, a csontváz fejlődésében betöltött külön funkciója kiemeli fontosságát.
✓Átmeneti jelző:Az X típusú kollagén markerként működik a csontfejlődés során, jelezve a porcról a szilárd csontra való eltolódást.
✓Növekedési lemez mutatója:Jelenléte a növekedési lemezekben jelzi a döntő átalakulást, amely megalapozza a longitudinális csontnövekedést.
✓Növekedést segítő:Az átmenet elősegítésével az X típusú kollagén biztosítja a csontok hosszának és szilárdságának növekedését, amelyek elengedhetetlenek a csontok szilárd egészségéhez és szerkezeti integritásához.
➔ Következtetés
Kollagén gyártókszerte a világon olyan speciális étrend-kiegészítőket készítenek, amelyek egy bizonyos típusú kollagén előállítására összpontosítanak, mint például az I. vagy II. típusú és mások.Fontos azonban megjegyezni, hogy néhányan igenszarvasmarha kollagén gyártók, egyesek sertés, míg mások vegyes állati részeket használnak – ami minőségileg és egyes kultúrákban is problémát jelenthet (a sertés kollagén az iszlámban haram).
Mi azonban a Yasinnál arra törekszünk, hogy mindenféle állatból kollagént állítsunk elő, de meghatározott tartályokban, hogy a fogyasztók megkapják, amit keresnek.Tehát, ha Ön fehérje beszállítókhoz vagy kollagénpor beszállítókhoz tartozik, akkor biztosítani tudjuk, hogy 100%-ban hiteles termékeket kapjon tőlünk.
Feladás időpontja: 2023.08.08